금연표찰

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작성자제로보이 조회 7회 작성일 2021-01-07 15:44:38 댓글 0

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흡연충이 ㅈ같은 이유! 내년엔 금연 하실거죠? 새해 다짐, 새로운 삶, 건강한 일상

#금연 #흡연충 #담배

피우지 마란 말이야

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외부 공격으로부터 숨통 지키기 위한 첫걸음, 금연! (ft. 폐 내시경) | 나는 몸신이다 278 회

하루 11.5톤 숨통 지키는 법!
너무도 끔찍한 흡연한 사람의 폐 내시경ㅠㅠ

세상을 건강하게 할 특급비책 ‘나는 몸신이다’
매주 화요일 밤 9시 50분 방송

금연후 20분 부터 시작되는 신체변화

안녕하세요~ 연구원 김군 입니다.

제 주변에도 금연에 도전했다가 실패하는 분들이 많은데요.
우리의 신체는 좋은 영양과 적절한 수면, 그리고 지속적인 운동이 뒷받침될 때 치유되고 손상을 회복할 수 있는 놀라운 능력을 가지고 있습니다.

담배를 피우는 것으로부터 발생한 손상으로부터 치유하는 것 또한 이와 마찬가지인데요.

금연 이후 나타나는 신체의 변화에 대해서 20분 부터 20년까지 어떤변화가 있는지 알아보도록 하겠습니다.

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궁굼하신 건강정보는 댓글로 말씀해주시면 다음영상에 반영하도록 하겠습니다.

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